Царевични мъфини „Просто вкусно“ епизод # 36

Екипа е млад и много амбициозен, с високи цели и обещава редовно да представя практично здраве.

Заедно с Дейна и Ронда успешно ще съчетаете полезното с приятното.

#36
Царевични мъфини

2 с.л. смляно ленено семе
1 ч. растително мляко
1/2 ч. неподсладено ябълково пюре
1/2 ч. мед
1 ч. царевично брашно
1 ч. овесено брашно
1 ч.л. сода бикарбонат
1 ч.л. бакпуловер (1 пакетче)
1/2 ч.л сол
1 ч. размразена царевица

Включете фурната на 200 градуса.
В голяма купа сложете млякото и лененото семе. Нека престоят заедно за 5 мин.
В друга купа смесете ябълковото пюре с меда
Разбъркайте заедно царевичното и овесеното брашно, содата, бакпуловера и солта.
Смесете заедно мокрите съставки и към тях прибавете сухите
Прибавете размразената царевица
Разсипете сместа във формички за мъфини
Изпечете на 200 градуса за 20 мин. и след това на 170 градуса за 15-20 мин. Сервирайте топли.

# 36

КАТЕГОРИЯ:Проповед ЕТИКЕТИ:„Светлина mъфини Вкусно“ Епизод Проповед Просто Царевични