Доматена супа крем „Просто Вкусно“ епизод 17

„Просто Вкусно“ е нова рубрика на Телевизия Библейска Светлина.
Екипа е млад и много амбициозен, с високи цели и обещава редовно да представя практично здраве. Заедно с Дейна и Ронда успешно ще съчетаете полезното с приятното.

Доматена супа крем

1 1/2 ч. нарязана целина
1 1/2 ч. нарязан лук
1 ч. нарязани моркови
1 ч.л. сол
1/3 ч. пълнозърнесто брашно
4 консерви домати- цели или на парчета ( ~1,5 кг.)
1 ч.л. мед
1/4 ч. пресен босилек или
1 ч.л. сух босилек
1 ч.л. майорам
4 с.л. пилешка подправка
1 ч. соево или друго мляко
1/2 ч.л. червен пипер
Лют пипер на върха на лъжицата

В тенджерата задушете целината, лука, морковите и солта с малко вода. След като зеленчуците омекнат прибавете брашното и гответе заедно за още 2 мин. като не спирате да бъркате. Прибавете доматите, меда, босилека, майорама, пилешката подправка. Покрийте и нека къкри на бавен огън за около 30 мин. След като изстине малко, блендирайте докато се получи гладък крем. Прибавете млякото, червения и лютия пипер. Ако желаете по-рядка супа, прибавете още мляко.

#17

КАТЕГОРИЯ:Проповед ЕТИКЕТИ:

Advertisement

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Leave a Comment

 

— required *

— required *