“Пилешка” салата „Просто вкусно“ епизод # 29

Екипа е млад и много амбициозен, с високи цели и обещава редовно да представя практично здраве. Заедно с Дейна и Ронда успешно ще съчетаете полезното с приятното.

“ Пилешка” салата

1/2 ч. орехи
3/4 ч. вода
2 ч. сварен нахут, без течност
1 ч. зелен лук
1/2 ч. лук
2 стръка целина
1 морков
1/2 ч. кисели краставички
2 с.л. пресен магданоз
3 с.л. лимонов сок
1 с.л. хранителна мая на люспи
1/2-1 ч.л. сол
1/2 ч.л. чесън на прах

Сложете орехите във водата и нека престоят за известно време.
В купа намачкайте нахута леко с вилица.
Прибавете нарязаните на ситно пресни зеленчуци, кисели краставички и всичко останало. Разбъркайте добре.
Блендирайте орехите с водата и изсипете върху “пилешката” салата. Отново разбъркайте.

КАТЕГОРИЯ:Проповед ЕТИКЕТИ:

Advertisement

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Leave a Comment

 

— required *

— required *